Personal trainer Enschede en Oldenzaal
Je weet dat het voor jouw lichaam belangrijk is om aan krachttraining te doen. Maar je weet ook dat je een drukke agenda hebt, dat je een sportschool vervelend vindt en dat je éigenlijk geen tijd hebt om 3x in de week te trainen.
Bij TurtL geloven we dat dit ook anders kan!
· Je traint slechts 1x per week
· Je bent binnen 20 minuten klaar
· Je traint volgens de Slowmotion High Intensity Trainingsmethode
· Je traint in een gekoelde ruimte waardoor je niet zweet
· Je traint alleen, in duo’s of in een small group van drie personen die je zelf samenstelt
· Je verbrandt 500 kcal met de training
· Je ontvangt de allerbeste persoonlijke begeleiding die jij
je maar kan wensen
Slowmotion personal training
Door jou 1x per week kortstondig uit te dagen door in slowmotion en op maximaal vermogen te bewegen, werk je aan meer kracht in je lichaam. Je traint op een veilige manier buiten je comfortzone waardoor jij fit en vitaal wordt. Je kracht neemt na een paar trainingen al toe en je zelfvertrouwen groeit. Doordat we je spieren langzaam en maximaal uitdagen, neemt ook het volume van je hartspier toe. Dit zorgt voor een betere doorbloeding, een betere conditie en een betere weerstand.
Personal training voor iedereen geschikt
Door deze manier van bewegen en doordat de personal trainer met iedere houding naast je staat, is deze vorm van personal training voor iedereen geschikt. Jong of oud, fit of met lichamelijk ongemak, man of vrouw. Jij bent welkom!
Wil je eerst een keer een personal training proberen? Maak een afspraak voor een gratis proeftraining in Enschede of Oldenzaal en ervaar het zelf!
Zien we jou in één van onze studio’s?
